Ülkemizde son yıllarda yapılan TURDEP VE PURE çalışmalarından elde edilen bulgular göstermiştir ki son 10 yılda Ülkemizdeki diyabetli sayısı, iki kat artış göstererek 5 milyon kişiden, 10 milyona yükselmiştir(yaklaşık, her on kişiden ikisi diyabetli, diğer ikisi de diyabetli olmaya adaydır). Üstelik, daha önce sadece yetişkinlerde görülen tip 2 diyabetin şişmanlığın artışı ile birlikte çocuklarda da görüldüğünü belirterek, sağlıklı beslenmenin tüm aile tarafından uygulanmasının önemini büyüktür.Diyabetlilerin % 80-90’nın beden ağırlığı olması gerekenden yüksektir. Bu yüzden diyabetin kontrolündeki en büyük sorun kilo kontrolünün yapılamaması ve besin seçimindeki hatalardır. Diyabetli olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren kan şekerini dengede tutan sağlıklı beslenme şekline odaklanılması ve bunun için neler yapılabileceğini öğrenilmesi gerekmektedir.% 10 ‘luk Kilo Kaybının Yararları :
